近日，天氣逐漸炎熱，即使在家中，不開啟空調，稍一動彈，便滿身大汗。對于家中的小頑童，他們似乎更是無法停歇，即使在空調房中，也時常汗流浹背。不少媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡夢中也是汗如雨下，不禁擔憂，是否寶寶身體虛弱，如老人所言，愛出汗的人體質較虛？

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全成熟，皮膚對冷熱刺激的調節(jié)功能相對較弱，因此更容易通過出汗來維持體溫平衡。

那么，為何寶寶在入睡后依舊汗如雨下呢？

這是因為他們在白天活動時積聚了大量熱量，而夜間機體散熱功能未能及時減弱，為了散發(fā)這些熱量，寶寶會以出汗的方式繼續(xù)排出體內積聚的熱量。頭部作為散熱的主要部位，通常會出現(xiàn)明顯的汗珠。這是正常的生理現(xiàn)象，爸爸媽媽們無需過于擔憂。

此外，除了寶寶自身的生理特點，另一種可能導致寶寶大量出汗的原因則是穿蓋過多。在生活中，我們常常會遇到“媽媽覺得你冷”“奶奶覺得你冷”的情況，出于對寶寶的關愛，我們總擔心他們著涼感冒，因此喜歡給他們多穿多蓋。然而，這種做法往往會導致寶寶因捂熱而出汗，一旦汗后受風，很容易著涼感冒。

因此，對于寶寶的新陳代謝旺盛特點，我們在照顧他們時，應適當調整穿蓋，避免過度捂熱。同時，寶寶出汗后，要及時用毛巾擦干汗水，更換干凈衣物，以防止汗水蒸發(fā)帶走身體熱量而引起感冒。在炎熱的夏季，午睡時可以為寶寶開啟空調或風扇，但需注意避免直吹。此外，及時補充水分也是必不可少的，以防寶寶因出汗過多導致缺水，進而引發(fā)中暑等不適。

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