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5招教你看懂“寶寶吃沒吃飽”！

發(fā)布時(shí)間：[2025-10-27] 閱讀：[4]次 作者：萊西暖心家政公司

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拒絕過度喂養(yǎng)
寶寶的腸胃功能發(fā)育并不完善，胃容量也是有限，如果寶媽過度喂養(yǎng)會(huì)增加寶寶小肚子的負(fù)擔(dān)，寶寶容易出現(xiàn)腹脹等情況。
過度喂養(yǎng)會(huì)讓寶寶腸胃需要更多血液來幫忙，寶寶就會(huì)出現(xiàn)困倦疲乏的情況，大腦供血會(huì)受影響，也就不利于發(fā)育。
另外，過度喂養(yǎng)還會(huì)影響寶寶體重，如果體重超出正常范圍，還會(huì)影響寶寶的健康。因此不管多大的寶寶，寶媽在喂養(yǎng)的時(shí)候都不要過度。




雖然道理我們都懂，但很多新手寶媽在給寶寶喂奶的時(shí)候就會(huì)搞不懂，小寶寶不會(huì)說話，我們也無法確定寶寶是否吃飽了，這種情況，我們應(yīng)該怎么做呢？
5招教你看懂“寶寶吃沒吃飽”！
① 是否尋找“食物”
寶寶餓肚子的時(shí)候會(huì)四處尋找“食物”，剛開始的時(shí)候會(huì)先吐舌頭，然后左右尋找媽媽的胸部，沒有找到“食物”的時(shí)候，寶寶會(huì)把手指、衣服、被角放在嘴里吮吸，算是自我安慰。
如果寶寶吃飽了，他就會(huì)扭頭，不再尋找“食物”，這時(shí)候這時(shí)候?qū)殝屧诮o寶寶喂奶，寶寶可能還會(huì)吃，但就不會(huì)很認(rèn)真。

② 用手輕點(diǎn)寶寶的下巴

感覺寶寶已經(jīng)吃差不多了，寶媽可以先將寶寶松開，然后用手指輕點(diǎn)寶寶的小下巴。

如果寶寶沒有什么反應(yīng)，那就說明寶寶已經(jīng)吃飽了，如果一下子就吮吸媽媽的手指，那就說明寶寶還沒吃飽，寶媽可以在喂一些。


③ 觀察寶寶的小拳頭
細(xì)心的寶媽在給寶寶喂奶的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們剛給寶寶喂奶的時(shí)候，寶寶會(huì)攥著小拳頭，有種“大干一場(chǎng)”的感覺，但等寶寶喝了一會(huì)奶之后，寶寶就會(huì)放松下來，拳頭就會(huì)松開。
因此觀察寶寶小拳頭是否打開也是一種判斷寶寶是否吃飽的小方法。

④ 吃奶認(rèn)不認(rèn)真

寶寶沒吃飽的時(shí)候，吃奶會(huì)非常認(rèn)真，寶媽可以感覺到寶寶吃奶的力度很強(qiáng)力，但如果寶寶沒吃飽的情況下，寶寶的注意力就沒那么集中，吃奶也沒那么認(rèn)真。


⑤ 寶寶的情緒
寶寶餓肚子的時(shí)候會(huì)哭鬧，吃飽了的話就會(huì)非常滿足，當(dāng)寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶非常開心，不吵不鬧，會(huì)對(duì)媽媽笑，還會(huì)有一種吃飽想睡覺的感覺，那就也說明寶寶已經(jīng)吃飽喝足了。


還要提醒各位寶媽，當(dāng)寶寶出現(xiàn)尋乳反應(yīng)的時(shí)候，并不一定是寶寶餓了，很有可能是寶寶在“鬧”
比如剛喂完奶沒過一會(huì)，寶寶就往媽媽胸口拱，這就是在撒嬌；比如寶寶夜里往媽媽懷里鉆，也并不一定是餓了，也有可能是在尋找安全感。
寶媽不要看見寶寶出現(xiàn)以上幾種情況，就趕忙給寶寶喂奶，總是不分時(shí)候給寶寶喂奶，會(huì)給寶寶養(yǎng)出吃零食奶、安慰奶的習(xí)慣。


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